想要孩子牙齿好,
家长们这些事情要学起来!
♡ ♡ ♡
9月20日是“全国爱牙日”,今年的主题是“口腔健康 全身健康”。接下来疾控君跟家长们聊一聊孩子的口腔健康话题,帮助孩子从小拥有一口健康、靓丽的牙齿。
孩子还没长牙呢!
需要做口腔清洁嘛?
♡ ♡ ♡
答案是肯定的!从婴儿出生开始,即使牙齿还没有萌出,也需要每天做好口腔清洁。家长可以用软纱布为孩子擦洗口腔和牙齿表面。当多颗牙齿萌出后,家长可用指套刷或软毛刷为孩子每天刷牙2次,并确保清洁好所有的牙面,特别是接近牙龈缘的部位。
教孩子养成刷牙习惯,
可不能偷懒!
♡ ♡ ♡
孩子好习惯的养成,离不开家长的帮助。儿童2岁左右开始学习刷牙,可以教其用简单的“圆弧刷牙法”刷牙。具体操作是将刷毛放置在牙面上,轻压使刷毛弯曲,在牙面上画圈,每部位反复画圈5次以上,前牙内侧需将牙刷竖放,牙齿的各个面均应刷到。每天早晚刷牙,每次不少于2分钟。学龄前儿童很难完成精细复杂的刷牙动作,需要家长监督孩子,以确保刷牙的效果。
预防孩子龋齿,
有啥好办法?
♡ ♡ ♡
窝沟封闭是预防窝沟龋的最有效方法,建议6~8岁进行第一恒磨牙(六龄齿)的窝沟封闭,11~13岁进行第二恒磨牙的窝沟封闭,但做完窝沟封闭的孩子仍要坚持每天认真刷牙。另外,可以使用含氟牙膏预防龋齿,非高氟饮用水地区的3岁以下儿童每次用量为“米粒”大小,3~6岁每次用量为“豌豆粒”大小,但需在家长或老师的监督指导下进行。还可以定期到医院接受一次牙齿涂氟。平时孩子要少吃甜食,少喝碳酸饮料,减少吃糖次数,饭后记得漱口,睡前刷牙后就不要再进食了。
孩子有吮指、吐舌、咬铅笔
这些小动作,可不能忽视!
♡ ♡ ♡
吮指、吐舌、咬唇、咬铅笔、口呼吸、夜磨牙和偏侧咀嚼等儿童常见口腔不良习惯,会造成牙齿排列不齐,甚至颌骨畸形,应尽早戒除。对有口呼吸习惯的儿童,应检查其上呼吸道是否通畅,治疗呼吸道疾病,及时纠正口呼吸。乳牙期或乳恒牙替换期发现牙颌畸形应及时就医,由口腔医生检查、判断是否需要进行早期矫治。
定期口腔检查,
及时治疗口腔疾病!
♡ ♡ ♡
龋病是儿童常见口腔疾病,可以引起儿童牙痛,牙龈、面部肿胀,甚至高热等全身症状。龋病长期得不到治疗可造成儿童偏侧咀嚼,双侧面部发育不对称,还可影响恒牙的正常发育和萌出。为及时了解儿童口腔健康状况,早期发现口腔问题,早期治疗,建议每六个月进行一次口腔健康检查。
参考资料:
国家卫生健康委.《儿童口腔健康核心信息及知识要点》.[EB/OL],(20210830)[20220812]. http://www.nhc.gov.cn/jkj/s5878/202108/2ded065ad020491a8b48614040bceeaf.shtml.
* 部分图片来源网络,非商业用途,仅作为科普传播素材。若有侵权,请联系删除。*
|