近日，国务院联防联控机制综合组印发的《关于做好冬春季新冠病毒感染及其他重点传染病防控工作的通知》中提示，我国大部分地区已经进入冬季，今冬明春可能面临新冠、流感、肺炎支原体感染等多种呼吸道疾病叠加流行的局面。为进一步做好冬春季呼吸道传染病防控工作，积极落实相关防控措施，最大限度降低呼吸道传染病对城乡居民健康的危害，保护人民群众身体健康。下面是一些重要的防控提示，希望能帮助大家更好地应对呼吸道传染病。

　　首先，我们来看看呼吸道传染病的主要症状

　　呼吸道传染病的症状可能因感染病原体的类型和个体差异而有所不同，但一般包括以下常见症状：

　　1.发热：部分患者可出现高热，达39-40℃，常伴有寒战和体力不适感。

　　2.咳嗽：可能是干咳或有痰，咳嗽频率和强度因疾病严重程度而异。

　　3.喉咙痛：感觉喉咙疼痛或不适，咽喉部可能发红。

　　4.流鼻涕或鼻塞：可能伴有鼻咽部不适感，鼻涕可能是清鼻涕或黏稠的黄绿色鼻涕。

　　5.呼吸困难：严重患者可能出现呼吸困难，表现为呼吸急促、气短或胸闷。

　　6.头痛、肌肉或关节疼痛：可能出现头晕、头痛、肌肉或关节疼痛不适感。

　　7.疲劳和乏力：感觉疲倦、乏力、无力或精力不足。

　　一、对集体单位的防控措施建议

　　1.员工如果出现发热、咳嗽等流感样症状，建议采取主动自我隔离措施至退热后48小时，恢复后再上班。有症状时切勿前往人群密集场所，以减少病毒传播的风险。

　　2.建议办公室每日进行两次15-30分钟的开窗通风，促进室内空气流通，降低病毒浓度，从而减少感染风险。

　　3.对于日常生活中经常接触的物体表面（如门把手、开关等），可以使用含有75%酒精或84消毒液定期进行消毒，有效减少病毒在环境中的传播。

　　二、对公民个人的防护提示

　　1.遵守呼吸道卫生礼仪：在接触公共场所后勤洗手，咳嗽和打喷嚏时，用纸巾或手肘遮挡口鼻。避免接触病原体，特别是在疫情高发期间。

　　2.戴口罩：在人群密集的公共场所或疫情高发地区，佩戴口罩是必要的防护措施。选择合适的口罩，正确佩戴和使用，能够有效减少病毒的传播。

　　3.接种流感疫苗：建议没有接种禁忌的人，每年接种流感疫苗。接种流感疫苗不仅可以保护自身免受流感感染，还可以减少流感在社区中的传播。

　　4.避免聚集：减少人群聚集，特别是在疫情高发期间。避免参加大型聚会和活动，尽量减少人际接触，是保护自己和他人的有效措施。

　　5.及时就医：如果出现呼吸道传染病的症状，如发热、咳嗽、乏力等，及时就医。遵循医生的建议，进行相应的治疗，以防止病情恶化和传播。

　　2023年天津市基层医疗卫生机构儿童诊疗服务信息：https://mp.weixin.qq.com/s/u3DlnsyNF5tzf3mOCuixMQ

　　总之，了解呼吸道传染病的防控知识，采取相应的预防措施是非常重要的。只有大家共同努力，增强防控意识，做好个人防护，才能有效遏制病毒传播。让我们携手共同守护健康，为自己和家人创造一个安全的生活环境！