今年九月的第三周是第七个中国减盐周，天津广播主持人又来为大家科普了，赶快听一听吧~
天津市疾病预防控制中心提醒您：食盐摄入过多会增加心脑血管疾病等多种慢性病患病风险。每人每天食盐摄入不超过5克，推荐使用限盐勺，警惕含盐调味品和加工食品中的“隐形盐”，如：酱油、鸡精、咸菜、酱肉、薯片、面包、饼干等。
审核：郑文龙
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