二、臭氧的作用

       高空中的臭氧层^[2]能吸收太阳光中的大部分紫外线，像一把“遮阳伞”一样守护着地球。它能有效阻挡紫外线辐射，保护人类免受皮肤癌、白内障等疾病的威胁。然而，当它积聚在我们身边时，也就是“近地面的臭氧”^[3]，尤其是在密闭的公共场所或办公室环境中，其作用就可能发生转变。它带有一种特殊的鱼腥样气味，具有极强的氧化性。正是这个氧化性，也赋予了它潜在的健康风险。

       三、臭氧的危害

       当臭氧在室内积聚，浓度超过安全标准时，它就开始对我们的健康造成伤害。

       1.刺激呼吸道，引起咳嗽、胸闷、咽喉痛，甚至会加剧哮喘、支气管炎等疾病。

       2.刺激眼睛，导致干涩、流泪、红肿等。

       3.长期暴露在低浓度臭氧环境下，还可能加速肺组织氧化损伤，加速皮肤的衰老^[4]。

       四、日常防护

       1.智慧开窗通风

       注意关注每日空气污染预警信息[5]（如：大气环境健康风险预报预警平台WHAair指数、空气质量指数AQI等），在平台预警重污染天气时，尽量关闭好门窗，减少室外污染物对我们室内环境的影响。在空气质量良好的情况下，要保持室内空气流通，合理选择每日开窗通风的时机，早晚各开窗1次，每次10~20分钟。

       2.选购优质设备

       选购办公室设备时，优先选择符合国家环保标准、标有“环保标志产品认证”的打印机和复印机。同时对办公设备进行定期维护，及时更换老化耗材，也可有效减少机器使用中产生的臭氧。

       3.科学摆放使用

       将打印机、复印机等，优先选择放置在通风良好、远离人员密集办公区的区域。每日长时间使用后，及时开门开窗进行通风换气，有效排出室内积聚的臭氧。平时设备不用时，及时关闭电源，既节约了能源，又降低了污染风险。

       最后，一个简单口诀总结一下：“智慧勤通风，设备经认证，科学会使用，健康有保障” 。希望我们能在了解臭氧后，能够从从容容、游刃有余地为自己和同事营造一个更清新、更健康的办公环境。

       参考文献

       [1]央视网.“隐形污染”将至！最近这个时间段，建议你少出门[EB/OL].https://mp.weixin.qq.com/s/Y42YaWBtRRio3UjpKyTFuA.

       [2]科普中国.轰动一时的“臭氧层空洞”，正在自己悄悄长好，原因竟然是这个[EB/OL].https://mp.weixin.qq.com/s/tq94ly1anYHPL2lz0we_Fw.

       [3]天津疾控.臭氧的“双重身份”[EB/OL].https://mp.weixin.qq.com/s/yi0DUNp2x1jn0WPmeaaeHw.

       [4]天津疾控.儿童如何预防空气中“臭氧”的危害[EB/OL].https://mp.weixin.qq.com/s/5V00uDIGi5kAwnNtPu5-2g.

       [5]天津疾控.国内首个大气环境健康 WHAair 指数风险预报预警平台上线天津！[EB/OL].https://mp.weixin.qq.com/s/EWWSyMeQow8f15RYHV-VEA.

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       作者：环境健康与公共卫生所 冯宝佳
       审核：杜宇欣