为深入践行全民健身理念，引导全体职工树立“快乐工作、健康生活”意识，舒缓一线工作压力、锤炼强健体魄，由中心工会、团支部联合策划举办主题为“健步同行，活力TB”的百日健康万步走活动。本次活动面向全中心职工开展，活动自3月10日至6月17日，历时一百天。

　　活动启动仪式于中心公园隆重举行。现场特别邀请疾控中心非传染性疾病预防控制所解美秋老师到场授课，围绕科学健走姿势、运动强度把控、热身与放松技巧、日常运动保健常识等内容开展科普教学，为职工传授实用的健康运动知识，引导大家规避运动损伤、掌握科学健身方法，让健步运动既练体魄又护健康。

   

　　为期百天的活动周期内，全体职工坚持每日健步，利用工作之余迈开脚步，在行走中舒缓工作压力、锤炼身体素质。为进一步丰富活动内涵、普及健康知识，活动期间分阶段组织开展两轮健康知识线上答题，题目涵盖日常养生、运动健康等内容，职工积极作答、互学互鉴，在答题比拼中夯实健康常识，实现“运动健身+知识学习”双向提升。

　　百日坚持终有收获，活动收官阶段，中心举办颁奖仪式，依据百天打卡完成度、健康知识答题情况等综合评选优秀参与者，为获奖职工颁发荣誉奖励，表彰大家持之以恒的运动精神，树立健康健身标杆，充分调动全员参与全民健身的积极性。

　　回望百天历程，此次健步走活动不仅让广大职工养成了规律运动的好习惯，更增强了中心队伍向心力与战斗力。未来将常态化开展形式丰富的文体健康活动，把健康理念融入日常工作生活，引导全体职工以更饱满的精神状态、更强健的体魄投身结核病防控与公共卫生服务各项工作，实干担当、奋勇前行。

　　审核：庞学文