国庆长假将至，正是举家出游、探亲访友的好时节。无论您是计划远行，还是留津居家休整，病媒生物防制都不能“放假”。秋季蚊虫活动尚未完全停歇，登革热、基孔肯雅热等输入性蚊媒传染病风险依然存在；居家期间，老鼠、蟑螂也可能趁“节”作乱。为您准备一份科学、实用的病媒生物防制指南，助您度过一个健康、安心的假期。

　　一、出游前：清整居室，安心出发

　　出门前花半小时做好环境清理，既能防止害虫在家中“趁虚而入”，也能让您旅途更安心。

　　1. 断水断粮，不留“后患”

　　※清积水：检查阳台、厨房、卫生间，倒掉花盆托盘、水桶、闲置容器中的积水。蚊虫繁殖离不开水，清除积水就是端掉它们的“产房”。

　　※收食物：将家中的零食、干货、宠物粮密封保存或放入冰箱、橱柜，不给老鼠、蟑螂留“口粮”。

　　※倒垃圾：出发前将厨余垃圾、果皮等彻底清运，垃圾桶加盖或清空，避免假期中垃圾成为害虫的“聚集地”。

　　2. 封堵缝隙，关好“门户”

　　检查门窗缝隙、空调管道孔洞、下水道口，必要时用钢丝球或水泥封堵。关好纱窗，确保纱网无破损，从源头阻挡蚊蝇鼠蟑入侵。

　　二、旅途中：主动防护，科学应对

　　异地旅行，尤其是前往南方或出境游，蚊媒传染病是需要重点防范的风险。

　　※防蚊叮咬是核心:出行前查询目的地疫情信息，备好驱蚊液。户外活动尽量穿浅色长袖长裤。住宿尽量选择有空调或纱窗的房间，必要时使用蚊帐。

　　※警惕“危险信号”:旅途中，若出现发热、皮疹、关节痛等症状，及时就医，并主动告知蚊虫叮咬史。

　　三、归家后：健康监测，持续防护

　　1. 健康监测不放松

　　从登革热、基孔肯雅热、疟疾等流行区返回后，密切监测自身健康。若1个月内出现发热、发冷、皮疹、关节痛等症状，立即就医并告知旅居史和蚊虫叮咬史。

　　2. 持续防蚊灭蚊

　　返家后，居家防蚊措施不要松懈。清理家中积水，使用纱窗、蚊帐、电蚊液等持续防护。

　　3. 居家防鼠灭蟑不松懈

　　假期归来，若发现家中出现鼠迹（鼠粪、鼠咬痕）或蟑螂，及时处理。

　　※清除孳生地：食物密封保存，垃圾日产日清，封堵墙洞缝隙。

　　※安全处理：必要时使用粘鼠板、粘蟑板、灭蟑胶饵等，避免儿童和宠物接触。

　　一次出发前的清整，一路上的主动防护，一份归家后的健康警觉——简单的习惯，就能为您和家人筑起病媒生物防制的健康防线。祝您国庆快乐，平安出行，健康归家！

　　审核：吴彤宇