受近期晴热多风天气影响，天津中心城区已从7日起进入杨絮始飞期，环城四区紧随其后，全市大部地区杨柳絮将加剧扩散。漫天飞舞的白色“雪花”，虽意味着春天的到来，但对过敏人群来说却是“会呼吸的烦恼”。

　　一、为什么春天会有飞絮期？

　　每到春天，杨柳树雌株就会释放出白色绒毛——这就是飞絮，它是种子的“飞行背包”，承载着植物繁衍的使命。杨柳树因易成活、生长快、养护成本低的优点，成为北方绿化的“主力军”。但随着气温回升（尤其日平均气温稳定超过15℃），干燥晴朗的天气会加速雌株果实成熟，让这些细碎的绒毛从枝头脱落，化作漫天“飞雪”。这些绒毛作为种子的“翅膀”，最远可随风飘至1公里外安家，不过它们的“旅行”常给人类带来困扰。

　　二、过敏与呼吸系统的双重挑战

　　呼吸道：飞絮携带花粉、尘螨等过敏原，引发打喷嚏、鼻塞、哮喘发作，严重者可致呼吸困难。

　　眼部：飞絮入眼可能引发结膜炎，表现为红肿、流泪，若揉搓严重时可能导致角膜擦伤。

　　皮肤：接触后引发瘙痒、荨麻疹，尤其是儿童和特应性皮炎患者。

　　三、科学防护方法

　　1. 每天10:00-16:00是飞絮最活跃的时段，建议过敏人群尽量避免外出。可选择清晨、傍晚或雨后等飞絮较少的时段进行户外活动。

　　2.呼吸道：佩戴N95或医用外科口罩，确保密合性，阻挡飞絮和过敏原。

　　眼部：戴护目镜或防风镜，骑行时尤为必要。

　　皮肤：穿长袖衣物，戴帽子，避免直接接触飞絮。

　　3.回家后立即洗脸、漱口，用生理盐水冲洗鼻腔。衣物用滚刷或湿布清理，避免拍打致飞絮二次扩散。

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　　作者：环境健康与公共卫生所 吴妍