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【体重管理年】天津市“健康体重 全民行动”大赛报名开始啦
2025-07-11 10:45  来源:非传染性疾病预防控制所

  你想了解健康体重的知识吗?你想拥有健康的体重吗?快来报名参加我们的活动吧。“健康体重 全民行动”大赛是由天津市卫生健康委组织开展的大型健康体重促进活动。旨在通过活动促进市民养成科学运动习惯,培养健康生活方式,从而达到预防疾病、保持健康的目的。活动将科学健走与城市文旅相结合,号召市民“畅走津城”,在科学健走的同时,欣赏天津美景,用脚步丈量美丽津城!

  “健康体重 全民行动”大众赛

  大赛亮点

  免费体测:赛前赛后双体测(BMI、体脂率等)。

  知识锦囊:活动提供健康体重管理专业知识,还有专业带练视频,带您走上科学健康之路。

  趣味挑战:组团PK更有动力,自由组队不超过20人,每日步数PK、健康知识闯关,打卡兑换虚拟勋章。

  健康之路:通过健走解锁健康关卡,用脚步丈量城市美景。

  社群打卡激励:晒营养餐、分享突破平台期的秘诀,告别“放弃式减肥”。

  健康收益:养成健康习惯,掌握健康体重核心技能,吃动平衡融入生活。

  一、活动主题

  健康体重 全民行动

  二、报名时间

  2025年7月11日-2025年7月27日

  三、活动时间

  2025年7月28日-2025年9月25日(60天)

  四、参赛对象

  18-65岁天津市常住居民,无严重基础疾病。

  五、报名方式

  扫描下方二维码下载“万步健康App”,使用APP再次扫码直接报名参赛。

  六、奖励设置

  健康达人奖:活动结束后,评选出100名健康达人予以奖励。

  健康团队奖:以团队为单位进行评选,取排名前6的团队,分别设置一等奖、二等奖、三等奖。

  “健康体重 全民行动”精英赛

  如果你的BMI≧24kg/m2,或者男性腰围≧90cm,女性腰围≧85cm,还可以报名参加我们的精英赛。精英赛根据健康数据采集结果,结合近1~2月内的体检结果进行综合评估,遵循自愿参与和先到先得的原则,签订知情同意书,进行为期12周的精细化体重管理,名额限200人。

  一、精英赛报名时间:

  2025年7月11日-2025年7月23日

  二、精英赛比赛时间:

  2025年7月28日-2025年10月19日

  三、精英赛报名方式:

  扫描下方二维码,此后将由工作人员与报名者联络开展体测等相关事宜。

  四、奖励设置:

  减重达人奖:综合个人完赛情况和体重变化情况,根据排名先后,评选出30名体重管理效果明显的减重达人。

  宝子们,健康体重,从现在开始!快来报名参加天津市“健康体重 全民行动”大赛,让我们一起为健康加油,为生活添彩!

  审核:郑文龙

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