2026年6月6日是第31个全国“爱眼日”，今年活动主题是“人人享有眼健康”，宣传口号中特别强调了“科学防控近视，共筑光明未来”。今天我们一起盘点那些近视防控的常见误区，帮助大家避开误区，科学守护孩子的清晰“视”界。

       误区一：戴眼镜会让近视度数加深越来越快

       首先需要明确，近视度数的加深是与遗传因素及环境因素等密切相关，并不是戴眼镜造成的。对于真性近视，科学配戴眼镜能让眼睛看得清楚，是不会使近视度数加深更快的。如果发现孩子近视而不进行矫正，孩子看东西费劲，便会采取眯眼、歪头等行为努力让自己看得清楚些，久而久之不仅会使眼睛过于疲劳，还会加速近视发展。所以，一旦确诊真性近视，且裸眼视力已影响学习和生活，应尽快在专业眼科医生的指导下配戴合适度数且质量合格的眼镜，并定期复查。

       误区二：孩子“假性近视”不用管

       “假性近视”是由于用眼过度，睫状肌痉挛，过度调节导致的远视力下降，通过充分休息和散瞳验光确实可以暂时消失。“假性近视”提示孩子处于近视的“边缘”，更应注意预防近视的发生，不长时间近距离用眼，增加户外活动；但如果放任不管，“假性近视”很快会转变为真性近视，到那时就彻底不可逆了。

 

       误区三：近视可以通过“训练和治疗”“治愈”

       目前，真性近视导致的眼轴变长是不可逆的，就像个子长高了没法缩回去。截至目前，医学上还没有治愈近视的方法，能做到的只是尽量延缓近视发病的年龄和近视度数的过快加深，做到科学地矫正视力，而无法实现治愈近视。由于孩子上学期间近距离用眼多，视疲劳比较重，通过各种方法使眼睛睫状肌放松，缓解一部分由于视疲劳引起的症状，虽然使视力得到提高，但是并没有治愈近视。

 

       误区四：孩子还小，近视不用管，等大了做手术就行

       其实角膜激光近视手术并不能治愈近视！只是通过手术在近视者自己的角膜上磨出了一副合适的矫正“镜片”，从而使外界光线能够准确地会聚在视网膜上，达到矫正近视的目的。角膜激光术后，眼底的结构并未发生改变。尤其是高度近视者，由于眼轴拉长多伴有眼底的病变，这些眼底病理性改变依然存在，并没有被治愈。因此，对于术后视力正常的近视者，依然要像以前近视时一样注意用眼卫生；有眼底改变的近视者，依然需要定期复查眼底。

       误区五：配眼镜后，看近的时候可以不戴

       这个不能一概而论，不同度数、不同人群的戴镜原则不同，近视200度以下且双眼视觉功能正常者，看近时可以不戴镜，看黑板等远处时戴镜。200~600度的中度近视伴有散光者、600度以上的高度近视者、300度以上的远视者、100度以上的单纯散光者，无论看远或看近时都应戴镜，避免不戴镜造成眼睛疲劳，使近视度数加深。这些孩子配镜后时戴时不戴，这种行为不仅容易引起视觉疲劳而加重近视，时间久了还可能会产生弱视和斜视。

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       审核：杜宇欣